分析CBA使用新籃球規(guī)則報告
分析CBA使用新籃球規(guī)則報告
作者簡介：張建鵬（1986-），男（漢族），山東濰坊人，助教，碩士，工作單位，煙臺大學(xué)，主要從事籃球訓(xùn)練與教學(xué)研究。
關(guān)鍵詞：CBA；20xx年籃球規(guī)則；進(jìn)攻時間
1.CBA使用新籃球規(guī)則的現(xiàn)狀
2.CBA使用籃球新規(guī)則面臨的問題
CBA使用2010年籃球規(guī)則主要從兩個方面改動較大，一個方面是進(jìn)攻時間的修改，另一個方面是場地區(qū)域的變化。在進(jìn)攻時間方面，比賽進(jìn)攻的時間縮短，攻防轉(zhuǎn)換的速度加快，提高了比賽觀賞性。但這是一把雙刃劍，在我們看到比賽節(jié)奏加快與比賽場面眼花繚亂的同時，我們也能看到時間緊迫、對抗強(qiáng)烈使得投籃的命中率降低，隊(duì)員體能消耗過大出現(xiàn)傷病的現(xiàn)象。
3.合理利用進(jìn)攻時間成為CBA比賽獲勝的關(guān)鍵
我們通常說的比賽節(jié)奏是指在比賽中通過組織全隊(duì)的配合或者個人發(fā)起的銜接緊湊與有效的技戰(zhàn)術(shù)配合，使得全隊(duì)配合默契、進(jìn)攻有條不紊、比賽對抗激烈和進(jìn)攻機(jī)會合理等方面的綜合運(yùn)動形式。從勢均力敵的籃球比賽中可以看出籃球運(yùn)動規(guī)律在于能否把握并合理控制比賽的節(jié)奏，往往能夠把握比賽節(jié)奏的球隊(duì)就能夠掌握比賽的主動權(quán)，取得最后的勝利。從籃球比賽進(jìn)攻節(jié)奏來看可以分為：快攻的節(jié)奏、快攻與陣地銜接段的節(jié)奏、陣地進(jìn)攻的節(jié)奏和個人進(jìn)攻節(jié)奏節(jié)奏四個方面。快攻是籃球比賽中得分最快、效率最高和最能瓦解對方防守的進(jìn)攻方式，也是最能體現(xiàn)籃球運(yùn)動快速靈活特點(diǎn)的。快攻節(jié)奏的控制是快攻戰(zhàn)術(shù)質(zhì)量高低的標(biāo)志，怎樣控制快攻的節(jié)奏成為新的研究課題。俗話說“身未動，意先行”，快攻的意識是打出快攻的前提條件，快速的推進(jìn)、嫻熟的配合和良好的視野觀察都是組織快攻的硬件條件，然而最后快攻能否完成取決于對進(jìn)攻節(jié)奏的掌握。[1]只有做到快速中穩(wěn)定或穩(wěn)定中準(zhǔn)確才是快攻節(jié)奏變化的保障，才能有效的完成快攻的發(fā)動得分。如果沒有形成快攻或者快攻結(jié)束沒有獲得良好的進(jìn)攻機(jī)會，在由快攻轉(zhuǎn)入陣地戰(zhàn)時，銜接階段的進(jìn)攻是當(dāng)代籃球運(yùn)動發(fā)展的主要戰(zhàn)術(shù)。 在防守形未成時，組織半場的陣地進(jìn)攻，持球進(jìn)攻隊(duì)員與跟進(jìn)隊(duì)員的配合成為完成快動陣地銜接階段進(jìn)攻的有效火力。比賽節(jié)奏的調(diào)整往往是通過人或者球的轉(zhuǎn)移來完成，合理的移動人或者球使進(jìn)攻機(jī)會迅速形成，只有抓住這些空擋便可以轉(zhuǎn)換成得分。在防守沒有形成合理的防守陣型或者防守者穩(wěn)定時，是進(jìn)攻隊(duì)進(jìn)攻最有利的時期。這就要求進(jìn)攻的隊(duì)員果斷的抓住戰(zhàn)機(jī)，迅速的組織配合進(jìn)行投籃。但是不能忽略內(nèi)線跟著和前場籃板球的沖搶。在沒有合理機(jī)會時，要迅速落位形成陣地進(jìn)攻的戰(zhàn)術(shù)體系。
4.縮短空間和距離贏得比賽的進(jìn)攻時間
5.結(jié)論
2010年籃球規(guī)則修改延續(xù)了以往的保證比賽流暢性的原則，從進(jìn)攻時間變化來看，比賽的進(jìn)攻節(jié)奏發(fā)生了變化，進(jìn)攻時間縮短，促使比賽節(jié)奏加快。CBA在快攻和陣地進(jìn)攻節(jié)奏的發(fā)展上已經(jīng)取得了一定的成績，但是在使用新規(guī)則后比賽銜接段進(jìn)攻的技戰(zhàn)術(shù)運(yùn)用暴露出了一定問題。現(xiàn)階段CBA在進(jìn)攻節(jié)奏方面主要需要提高比賽的銜接段節(jié)奏的技戰(zhàn)術(shù)發(fā)展。進(jìn)攻銜接段比賽節(jié)奏的提高有助于比賽流暢性的發(fā)展，有助于行進(jìn)間攻防技術(shù)的提高。在比賽時間縮短和進(jìn)攻節(jié)奏加快的CBA比賽中，攻防轉(zhuǎn)換的次數(shù)也在增多。CBA通過使用新規(guī)則使攻守轉(zhuǎn)換次數(shù)增加，增加了球隊(duì)的進(jìn)攻與防守的次數(shù)，符合了觀眾對比賽的需求。籃球比賽中進(jìn)攻與防守是兩個矛盾體，有效的進(jìn)攻與堅(jiān)韌防守的對決是觀眾欣賞的地方，也是籃球比賽的魅力所在，CBA比賽攻守轉(zhuǎn)換次數(shù)的增加對比賽進(jìn)攻與防守兩大矛盾進(jìn)行升級，提高了比賽的觀賞性，贏得了觀眾親睞。
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