2021武漢體育考試時(shí)間

　　體育中考是通過(guò)統一測試的形式對應屆初中畢業(yè)生作出體質(zhì)評價(jià)的統一測評模式，即通過(guò)測運動(dòng)成績(jì)和測現階段身高、肺活量、體重所得的指數來(lái)進(jìn)行體質(zhì)評價(jià)。接下來(lái)由小編為大家整理出2021武漢體育考試時(shí)間，希望大家喜歡！

　　2021武漢體育考試時(shí)間

　　體育現場(chǎng)測試的項目和評分標準同2020年一樣，新增了立定跳遠項目，考生可以從坐位體前屈和立定跳遠項目中選擇更合適的項目參加。體育考試時(shí)間為：2021年4月8日至15日。

　　中考體育慢跑常見(jiàn)問(wèn)題

　　①要盡可能挑選塑料的場(chǎng)所，不要在很硬實(shí)的混凝土地面上慢跑。

　　②不必穿硬底鞋，盡可能穿功底過(guò)軟偏厚的`鞋，最好是穿頗具延展性的運動(dòng)鞋。

　　③慢跑的姿態(tài)要科學(xué)規范。腳著(zhù)地時(shí)要防止腳后跟先著(zhù)地。應當用前腳板著(zhù)地，充分運用足弓的延展性，以利于做好緩存姿勢，減少著(zhù)地時(shí)的摩擦阻力。腿的后蹬要伸展。那樣跑起來(lái)能夠緩解腳的壓力，防止痛苦。

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