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心靈驛站演講稿（通用23篇）
演講稿的格式由稱謂、開場白、主干、結(jié)尾等幾部分組成。在日常生活和工作中，演講稿在演講中起到的作用越來越大，如何寫一份恰當(dāng)?shù)难葜v稿呢？以下是小編整理的心靈驛站演講稿，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
心靈驛站演講稿 1
親愛的老師、同學(xué)們：
大家好！
人的一生就仿佛航行在大海上，不可能一帆風(fēng)順，難免會遇到挫折。我在生活中也遇到過挫折，使我終生難忘。
那是一個炎熱的夏季，知了在樹上不停的：“知了，知了。”好像在說：“熱呀，熱呀�！碧栒丈涑龌鹄崩钡墓�，外面沒有一絲風(fēng)，大地都要被烤焦了，天下像個大火爐。
我一個人在那兒學(xué)騎車。只見，我兩只腳剛踏上去就摔下去了，我并沒有輕易放棄，又重新站了起來。我剛上車我就害怕了，車龍頭晃晃悠悠地。哎呀，好痛呀。我連人帶車重重地摔在了地上。自行車重重地壓在了我弱小的.身上，壓的我好痛，喘不過氣來。我把車生氣地一推，心想：你這車，你欺負(fù)我。我生氣地斜著嘴，惡狠狠地盯著自行車，心想：不學(xué)了。我抬頭看了看路邊的小草，搖晃著腦袋，似乎在嘲笑我，我慚愧地低著頭，心想：不行，我不能就因?yàn)檫@一點(diǎn)點(diǎn)小小的挫折就放棄了，我一定要堅(jiān)持。
我重拾信心，把車子扶起來學(xué)，剛騎一步，我又摔了下來可我并沒放棄，我又站了起來。一步，兩步。漸漸地我騎的步數(shù)越來越多，也越來越得心應(yīng)手。我汗流浹背，鼻子、額頭上都是汗。我終于學(xué)會了騎自行車。這時，一陣微風(fēng)刮了，好像夸獎我，給我送來清風(fēng)。
我們遇到挫折時一定要振作，從挫折中站起來，正向一位位偉人所說的：“堅(jiān)強(qiáng)者能在風(fēng)暴中奮斗。”只有這樣我們才能成為一個永不言敗的人。
謝謝大家！
心靈驛站演講稿 2
尊敬的各位老師，親愛的各位同學(xué)：
大家早上好，我是高一、三班的小杰，今天，我演講的題目是敞開心扉，放心心靈。
也許你正在苦苦思索如何敞開心扉，也許你正在心靈的門前徘徊，也許你只將心靈的門打開了一半，也許你正在擔(dān)心打開那扇門后是否會有什么“后果”。其實(shí)你并不需要猶豫，只要你對人真誠，以一顆寬容的'心對待他人，你會發(fā)現(xiàn)你心靈的門早已悄然打開�！霸紫喽抢锬軗未边@是寬容最好的表現(xiàn)�！昂竦螺d物，源遠(yuǎn)流長”，寬容是我們作為中華民族一份子光榮的歷史任務(wù)。每個人對人生都有自己獨(dú)特的詮釋，是追求，是執(zhí)著，是拼搏，但有一點(diǎn)永遠(yuǎn)不會變：人生是成敗交替的合體，是得失兼容的五味瓶，想要真正讀懂人生的人，必須先讀懂失敗、不幸、挫折和痛苦。
獨(dú)步人生，我們會遇到種種困難，甚至于舉步維艱，甚至于悲觀失望。征途茫茫，有時看不到一絲星光，長路漫漫，有時走得并不浪漫瀟灑，這時，給自己一個笑臉好嗎？讓來自于心底的那份執(zhí)著鼓舞著自己插上長風(fēng)的翅膀過盡千帆；讓來自于遠(yuǎn)方的呼喚激勵著自己帶著生命闖過難關(guān)。給自己的心開一扇窗，讓陽光進(jìn)來，擁有它，你將擁有超然豁達(dá)的人生；擁有它，你就不會在苦悶失落中迷失自己；擁有它，你就不會在色彩繽紛的社會中失去方向。愿所有人都能感受到陽光的溫暖，嗅到陽光的味道。敞開心扉，擁抱世界。
我的演講完畢，謝謝大家！
心靈驛站演講稿 3
敬愛的老師、親愛的同學(xué)們：
大家早上好！今天我演講的題目是：今天，奮斗的起點(diǎn)。
昨天帶著回憶默默地逝去了，今天攜著希望悄悄地來臨，而明天，又閃爍著光輝等待著人們，有人沉浸在回憶中，他們依戀昨天，有的人只迷醉在夢幻中，他們企盼明天。而這兩種人，都忘記了最應(yīng)當(dāng)珍視的是寶貴的今天。
有的人會說：“今天，不就是短短的一天么？我明天開始勤奮學(xué)習(xí)�！庇行┤耸沁@樣想的，也是這樣做的。日月匆匆，今天之后又有無窮無盡的明天。那么，你的決心，你的理想，哪一天才能變?yōu)樾袆�，變�(yōu)楝F(xiàn)實(shí)呢？
莎士比亞說：“拋棄時間的`人，時間也會拋棄他。”我說：“拋棄今天的人，今天也會拋棄他，而被今天拋棄了的人，他也就沒有了明天�！�
抓住了今天，就是抓住了掌握獲取知識的機(jī)會。聰明、勤奮、有志的人，他們深深得懂得時間就是生命，甚至比生命還寶貴。他們決不把今天寶貴的時光虛擲給明天。
相反，對于有些人人來說，時間就像日歷，撕了這張，還有下一張，撕完了這一本，還有下一本。如果這樣，他們一生消逝的歲月將如一場凄涼的悲劇，留在個人生命的回憶，也將拌和著悔恨、痛惜和哀傷的淚水……
虛擲光陰，在折損著生命的光，及時努力，在開辟理想的路。朋友，不要沉湎昨天，不要觀望明天，一切從現(xiàn)在開始，從今天開始。
今天，就是奮斗的起點(diǎn)！
心靈驛站演講稿 4
尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：
大家好！
“只要人人都獻(xiàn)出一點(diǎn)愛，世界將會變成美好的人間……”這首“愛的奉獻(xiàn)”大家一定很熟悉吧！在我們身邊，有很多人心靈充滿黑暗，所以讓我們伸出一只手，去幫助他們，打開他們封閉以久的心靈，讓她們同樣感受到生命的燦爛！
假如你眼瞎了，我會和你來到郊外，呼吸大自然給我們帶來的空氣；聆聽小鳥、流水的歌聲，我還會給你描繪花兒的形狀，耐心的給你講解它的'色彩；假如你從小被遺棄了，不要傷心、難過，我會照顧你，教你寫字，教你畫畫，讓你覺得人世間充滿愛；假如你行走不方便，別擔(dān)心，我會推著你去游玩，給你講故事，給你講外面發(fā)生的事情……朋友們，讓我們都能伸出自己的手，去幫助他們，去了解他們，去關(guān)心他們，讓他們收獲快樂，感受幸福！
這樣他們就會明白：人世間處處充滿著愛！充滿著真情！就像我村上的一為奶奶，她雙目失明了，但村上的人都很愿意去幫助她，有的給她送一些水果，有的給她料理家務(wù)，有的陪她聊天唱歌，有的……有的……還有的……無私的幫助讓她至今還健康地生活著，現(xiàn)今她已有九十多歲了。是啊，伸出一點(diǎn)愛，人間就到處有真情，到處有歡樂！
的確，生活中人總有一些難過的事或是快樂的事；而人的生命中也總會遇到一些困難、挫折，只要你我堅(jiān)強(qiáng)地面對、友好地相助，就決不會被困難所打到。那么就從現(xiàn)在開始，攜起雙手，讓你我的心靈都充滿愛，充滿陽光！
心靈驛站演講稿 5
各位老師同學(xué)：
大家早上好！本周我國旗下演講的主題是保護(hù)眼睛，從現(xiàn)在做起，對自己負(fù)責(zé)。
10.9是世界視覺日，眼睛使我們認(rèn)識世界學(xué)習(xí)知識，相互交流的重要窗口，如果我們失去了明亮的眼睛，我們的世界是黑暗的世界，視力減弱，會給我們的學(xué)習(xí)和生活帶來許多不便。首先，愛護(hù)眼睛，要形成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。眼睛與外界接觸，容易受各種病菌的感染，要注意平時養(yǎng)成不用手揉眼的`好習(xí)慣，因?yàn)槭稚嫌写罅康牟【�，揉眼等于直接把病菌種到眼睛上。不揉眼這個好習(xí)慣可以把紅眼病等傳染性眼病拒之眼外。其次，愛護(hù)眼睛，要選擇好的寫字閱讀環(huán)境。不在晃動的車廂內(nèi)閱讀。有的同學(xué)充分利用時間，邊走路邊看書或在行走的車廂里看書，這樣對眼睛很不利。因?yàn)檐噹谡饎樱眢w在搖動，眼睛和書本距離無法固定，加上照明條件不好，加重了眼睛的負(fù)擔(dān)，經(jīng)常如此就可能引起近視。
培養(yǎng)良好的飲食習(xí)慣也有助于眼睛健康，均衡飲食不挑食。經(jīng)常攝取含有維生素a豐富的食物如，胡蘿卜西紅柿蛋黃這些都有保健作用。
在校內(nèi)我們上課時應(yīng)注意寫字姿勢背要直眼睛與書本保持一尺距離按時做眼保健操是疲勞的眼睛放松一下。
同學(xué)們愛護(hù)眼睛，是每一天都要做的事情，需要從生活中的小時做起為了你美麗明亮的眼睛。為了看到更光明的未來。
心靈驛站演講稿 6
老師們，同學(xué)們：
大家早上好！
今天，我國旗下講話的主題是撿起紙片，凈化心靈。
同學(xué)們，不知道你們是否注重到，上星期發(fā)明地面上有許多同學(xué)們玩剩下的丟棄的紙飛機(jī)，而且從星期一到星期五天天都有。就在星期四下午第二節(jié)下課的時候，卻有一些同學(xué)在撿那些丟棄的紙制品，想想，丟紙飛機(jī)與撿紙飛機(jī)的動作差距有多大！
同學(xué)們，在許多人眼中，彎腰撿垃圾是不值得一提的事，這樣想可真是大錯特錯了。因?yàn)檫@本就是一件我們應(yīng)該做的光榮的.事。當(dāng)你撿起垃圾時，就會發(fā)明原來我很愛自己的校園；當(dāng)你撿起垃圾時，從你身邊走過的同學(xué)也許會來幫你，也許會想到：我應(yīng)該向他學(xué)習(xí)，也為校園的環(huán)境貢獻(xiàn)一份力量。以后的日子，你會發(fā)明校園中又多了許多彎腰的身影。這時無論誰見到這景象，都一定會露出最燦爛的微笑。因?yàn)橛羞@么多的伙伴在和我一起為潔凈校園的環(huán)境而努力。
同學(xué)們，隨手撿起一個紙片，也許真是一件不起眼的小事，一個不經(jīng)意的動作，可它體現(xiàn)出的卻是你的一個好習(xí)慣，一份對校園的愛，凈化的卻是你的心靈。惟獨(dú)當(dāng)我們都愿意彎下腰去，撿起散落的一個紙片時，我們所擁有的校園才會體現(xiàn)出一份真正的美，一份不止是環(huán)境上的，還是大家心靈的美。所以，讓我們行動起來，隨手撿起一個紙片，專心創(chuàng)新美好校園！
心靈驛站演講稿 7
尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、老師，親愛的同學(xué)們：
大家早上好。我是高二一班的孫xx。今天我演講的主題是健康心靈，快樂人生。如果我問大家一個問題：“什么是健康？”多數(shù)人一定會說：“健康就是身體健康�！钡拇_，長期以來，人們對健康的.觀念局限在身體方面。其實(shí)，健康的人既應(yīng)該是身體健康的人，又應(yīng)該是心理健康的人。人人都想擁有一個健康的心理，那我們應(yīng)該怎么做呢？要培養(yǎng)一個好的心態(tài)、一個好的適應(yīng)能力和一個好的情緒管理能力�！疤焐也谋赜杏谩闭f的是自信的魅力；“心存感恩，真誠待人”是人際交往的核心。我們能夠通過認(rèn)識、調(diào)節(jié)、釋放心理，從而一起用“心理”的力量來認(rèn)清我們?nèi)松拿悦ｋA段，來找準(zhǔn)人生的奮斗階段，來品味人生的成功階段。親愛的朋友們，打開我們心靈的窗子，讓陽光照射進(jìn)來，溫暖我們的人生！
此次心理節(jié)以心靈灑滿陽光，健康點(diǎn)亮生活為主題，為期一周，活動內(nèi)容精彩紛呈，主要包括心里戶外活動心理講座心理電影等。尤其是心理戶外活動，有心理游戲心理健康知識展覽心理測試現(xiàn)場心理咨詢心語心愿五項(xiàng)內(nèi)容。
希望這次活動能在同學(xué)們的配合下成功舉行，也希望同學(xué)們在這次活動中能學(xué)習(xí)到心理知識，提高心理素質(zhì)和抗壓能力，培養(yǎng)創(chuàng)新思維，塑造健康心理，成就快樂人生。預(yù)祝華羅庚中學(xué)第二屆心理節(jié)活動圓滿成功。
我的演講到此結(jié)束，謝謝大家。
心靈驛站演講稿 8
尊敬的領(lǐng)導(dǎo)、老師們：
大家好！
人活著總要有追求，活得有價值有意義，價值何在？意義何在？生命是可貴的，可貴在使別人活得更美好；生命是有價值的，生命的價值在于對親愛的祖國作貢獻(xiàn)為此，我執(zhí)著追求，追求信念希望能點(diǎn)燃心靈之火。
小時候的我的崇高理想，就是當(dāng)一名優(yōu)秀的教師，把人類創(chuàng)造的精神財(cái)富通過自己的創(chuàng)造性的勞動播撒到學(xué)生心中，塑造學(xué)生優(yōu)美的心靈。九七年八月二十七日那是一個難忘的日子這天在我腦海記憶中最為深刻因?yàn)檫@天我背裹著希望來到了鴨子口鄉(xiāng)，受到了領(lǐng)導(dǎo)和老師們熱情歡迎和真誠寬待。
我們生活的目的，不在于耀和享受，而在于精神上的充實(shí)和事業(yè)上的成功沒有戰(zhàn)士誰也當(dāng)不了將軍；沒有水平，誰也當(dāng)不了船長；沒有各行各業(yè)的分工，就不存在國家和民族我既然選擇了教師這條路，就要堅(jiān)定不移地走下去。為了堅(jiān)持信念，實(shí)現(xiàn)理想，就須孜孜不倦的努力教師知識長流水，才能對學(xué)生灌溉因此，學(xué)習(xí)上要執(zhí)著追求，上下求索不斷的學(xué)習(xí)其深刻地認(rèn)識到自己的`淺薄與無知，故而不斷地自己鞭策，努力努力再努力。
路是人走出來的，不管是康莊大道，還是羊腸小道，如果沒有經(jīng)過坎坷曲折付出的辛勤勞動和汗水，沒有堅(jiān)強(qiáng)的意志，沒有準(zhǔn)備吃苦的精神是不會有什么成就的我相信，我自己胸膛的那團(tuán)火焰定會熊熊燃燒。
我的演講到此結(jié)束，謝謝大家！
心靈驛站演講稿 9
尊敬的老師們，親愛的同學(xué)們：
早上好，今天我國旗講的話題是讓心靈沐浴書香。
莎士比亞說，書籍是全人類的營養(yǎng)品，生活里沒有書籍，就好象沒有了陽光；智慧里沒有書籍，就好象鳥兒沒有了翅膀。可見，書籍對于我們來說，何其重要。一個人的'成長，離不開書籍；一個人的自我完善，也離不開書籍。
走進(jìn)書里去，與書中的人物相識，你永遠(yuǎn)都不會孤單，他們會給你智慧、勇氣、力量。在《水滸傳》里，你能結(jié)識忠義寬容的宋江；在《三國演義》里，你能認(rèn)識足智多謀的諸葛亮；在《鋼鐵是怎樣煉成的》一書里，你能汲取戰(zhàn)勝困難的力量!通過體會書中人物的語言和情懷，感悟書中人物的可貴品質(zhì)，會讓我們的生命變得特別開闊、靈動、樂觀、曠達(dá)、鮮亮；會使我們的感情特別豐富和細(xì)膩，特別飽滿和高貴；會使我們不斷進(jìn)取、大膽創(chuàng)新。一本好書，能凈化我們的心靈，讓我們變得文明而富有愛心；一本好書，能激發(fā)我們的斗志，讓我們擁有向上的動力；一本好書，更能夠給我們啟迪，讓我們獲得無窮的智慧。最后讓我借用教育家魏書生集中精力讀書的四個字送給大家，一是松，身體放松；二是靜，心靈寧靜；三是勻，呼吸均勻；四是樂，情緒快樂。只要讀書的時候能做到松靜勻樂，我想，我們就會好讀書，與書為友，天長地久，就會讓書香充滿我們整個校園，讓書香充滿整個生命，讓書香沐浴我們的心靈。
謝謝大家！
心靈驛站演講稿 10
親愛的老師，同學(xué)們：
早上好！
伴隨著時光的流逝和心靈的成長，我們迎來了我校第二屆心理健康教育活動周。
在古希臘的德爾菲神廟里立著一塊碑石，上面刻著一句只有6個字的神諭：“人，認(rèn)識你自己�！边@句話通常被認(rèn)為是古代樸素心理學(xué)的起源。我想，這既是心理學(xué)的起源，也是對每一個自然人和社會人的昭示：人，首先要做的就是認(rèn)識自己，關(guān)心自己。世界衛(wèi)生組織和聯(lián)合國教科文組織明確規(guī)定一個健康的人既要有健康的身體，又要有健康的心理，也只有身體和心理都健康的人才能說是一個健康人。
恰同學(xué)少年，風(fēng)華正茂。然而伴隨著青春成長的喜悅，是不可避免的憂傷和困惑。每一個人都是這樣長大，這樣成熟的�？梢哉f，沒有痛苦，沒有彷徨，沒有磨難的生命只能是個軟體。生命的困惑、成長的煩惱、失敗的苦痛，會在不經(jīng)意之間和來不及防備之間，困擾、襲擊你的心靈。所以，關(guān)注自身心理健康，增強(qiáng)心理健康意識，提高心理調(diào)適能力，是我們走向成熟、承擔(dān)社會責(zé)任的前提和基礎(chǔ)。
本屆活動周將圍繞“呵護(hù)心靈、健康成長”的主題，于5月25日至5月30日期間開展心理健康教育主題班會、班級黑板報(bào)評選、“心情素描”漫畫比賽、心理圖片及心理健康知識展等一系列活動。通過活動宣傳普及心理健康知識，讓更多的同學(xué)了解心理健康常識，關(guān)注心理健康，保持健康的身心狀態(tài)，進(jìn)一步推進(jìn)我校心理健康教育工作。
在活動周到來之際，我們向全校師生倡導(dǎo)這樣一種生活理念：珍愛自己，關(guān)愛他人，努力構(gòu)建和諧心靈、和諧校園，拾獲精彩。用自己年輕的心去感受生命的活力、心靈的寧靜，去體會社會交往的和諧、人間真情的溫暖，去享受身心健康的快樂和社會生活的美好！
當(dāng)我們遇到問題除了學(xué)會主動求助之外，但更重要的是要學(xué)會如何自救，因?yàn)槊總�人的“救世主”只有一個，那就是自己。只有改變自己、戰(zhàn)勝自己，最終才能超越自己，達(dá)到理想目標(biāo)。
同學(xué)們，在今后的學(xué)習(xí)生活歲月里，讓我們多讀好書——我們不能掌握生命的長度，但可以挖掘生命的深度；我們不能控制生命的外延，但可以豐富生命的內(nèi)涵。好的書籍正如一只溫柔的手指，為我們的人生指點(diǎn)出一種詩化的.神圣。
在今后的學(xué)習(xí)生活歲月里，讓我們多傾聽好歌——有沒有這樣一首歌，能讓你輕輕跟著和？清新的歌詞，優(yōu)美的旋律繞過我們心靈深處的角落，暖暖棲息在心頭，讓我們的心靈得到凈化。
在今后的學(xué)習(xí)生活歲月里，讓我們多進(jìn)行交流——菁菁校園，青蔥歲月，暢訴衷腸，分擔(dān)痛苦，分享歡樂，不論年齡，不論班級，不論流淚還是微笑，讓我們并肩走過。
在今后的學(xué)習(xí)生活歲月里，讓我們給生命多一點(diǎn)關(guān)愛——愛在左，情在右，走在生命的兩旁，隨時播種，隨時開花，將這一長徑點(diǎn)綴的花香爛漫，使穿枝拂葉的行人，踏著荊棘，不覺痛苦，有淚可落，卻不是悲涼。
在今后的學(xué)習(xí)生活歲月里，讓我們給心靈多一份關(guān)注——在人生的旅途中，我們需要不斷檢視自我、塑造和諧心靈，才能擁有美麗心情。
在今后的學(xué)習(xí)生活歲月里，讓我們勇敢地尋求心理幫助——心情郁悶時，勇敢的敞開心扉，讓師長，讓同伴引導(dǎo)你撥云見日。
親愛的老師，同學(xué)們，無論是春天還是冬天，無論是春暖花開還是嚴(yán)霜刀戟，讓我們首先認(rèn)識自己，然后把握自己，調(diào)試自己，讓我們對生命充滿信心和敬意，讓我們越過彷徨，拋掉苦惱，釋放悲傷，正視失�。蛔屝膱�(jiān)若磐石，矢志不渝；讓心韌若纜繩，百折不撓；讓心純?nèi)羲В瑴烊ノ鄯x；讓心烈如火焰，點(diǎn)燃生命！讓我們在場的每一個人人，用真誠作圓心，以心愿為半徑，共同畫上一個快樂，完美的圓！
同學(xué)們，有誰不是一邊受傷一邊學(xué)會長大？來吧！相約五月，呵護(hù)心靈、健康成長，我們一定會拾獲精彩！
最后，預(yù)祝本屆心理健康教育周圓滿成功！
心靈驛站演講稿 11
尊敬的老師、同學(xué)們：
落葉歸根，是在感恩泥土的栽培；乳羊跪母，是在感恩母羊的哺育。父母的養(yǎng)育之恩，老師的教育之恩，國家的栽培之恩，都需要我們用生命去珍愛，用至誠的心靈去感謝，用實(shí)際的行動去回報(bào)。感恩，是一條人生基本準(zhǔn)則，是一種人生質(zhì)量的體現(xiàn)，是一切生命美好的基礎(chǔ)。感恩是生活中的大智慧，能保持我們的積極、健康、陽光的良好心態(tài)；感恩，是一種美好情感，是人的高貴所在。只有懷有感恩之情，才能對別人多一份欣賞和感激。
然而，感恩不僅僅是為了報(bào)恩，因?yàn)橛行┒鳚墒俏覀儫o法回報(bào)的，我們只有用真摯的心靈去感動，去銘刻，才能真正對得起給你恩惠的人。人的一生，從小時候起，就領(lǐng)受了父母的養(yǎng)育之恩，我們應(yīng)該心存感恩，并用實(shí)際行動回報(bào)我們的父母。
記得曾經(jīng)有一份倡議書里寫道：有一種感情，始終包圍著你，以至于讓你忽視了它的偉大；有一種感情，永遠(yuǎn)呵護(hù)著你，以至于讓你麻木了它的厚重。也許，朋友的噓寒問暖讓你感動；也許，陌生人的迷途指路讓你感激；也許，師長的關(guān)愛之情讓你感謝。然而，在這漫長的`成長道路上父母付出了多少心血，又傾注了多少關(guān)愛。在這個世界上，惟有父母對孩子的愛是最真摯，最無私的。
感恩，是一種美德，更是一種境界。感恩，是值得你用一生去等待的一次寶貴機(jī)遇。感恩，是值得你用一生去完成的一次世紀(jì)壯舉。感恩，是值得你用一生去珍視的一次愛的教育。感恩，不是為求得心理平衡的片刻答謝，而是發(fā)自內(nèi)心的無言回報(bào)。感恩，讓生活充滿陽光，讓世界充滿溫馨。
心靈驛站演講稿 12
各位老師、同學(xué)們：
你們好！
今天我演講的題目是“守住我心靈的凈土”。
首先，向全體小朋友們問聲好，祝你們“六一”快樂！
在這活潑熱情的六月，天空是湛藍(lán)的，溪流是清澈的，浮云是純白的；在這生機(jī)盎然的六月，迎來了一個屬于天真、純潔、活潑的孩子們節(jié)日——“六一”國際兒童節(jié)。在這個特殊的日子里，我們看見那玲瓏的彩色氣球，呼呼作響的小風(fēng)車和那軟綿綿的白花花的'棉花糖，還有那一張張汗津津，卻滿載著童真的微笑的小臉蛋，多么純潔可愛的孩子，多么令人霎那間怦然心動，是他們——孩子們，是他們的天真，是他們心靈的凈土在激發(fā)大人已沉睡多年的純潔天真。
大人們，真要向孩子們學(xué)習(xí)，就像冰心的那首詩：萬千的天使，要一起來歌頌小孩子；小孩子，他那細(xì)小的身軀里，含著偉大的靈魂。
時間，風(fēng)似地掠過，云似地消散。但時間的消磨。封凍了我們的純潔與天真。當(dāng)你發(fā)現(xiàn)你已失去很多天真時，不用心急，學(xué)會無拘無束，孩子們能做好我們也一定能做到。拋開憂愁，拋開煩惱，明天將會更美好。
輕輕敲醒沉睡的心靈，慢慢張開你的眼睛，眼前不會再是空虛，而是一片光明。這時，你會像童年時一樣，看到的是藍(lán)天白云，聽到的是聲聲蟬鳴，聞聞到的是花的香氣……每天都會有微笑相伴，開心相隨，純潔的種子，已在心間生根發(fā)芽。
祖國的未來，祖國的希望，你們充滿稚氣，充滿朝氣！我相信，你們的自信與開朗，活潑與真心，能搏擊長空，共創(chuàng)輝煌。
我的演講完畢，謝謝！
心靈驛站演講稿 13
尊敬的老師、同學(xué)們：
大家好，我是五六班的袁xx，今天我給大家演講的題目是《清潔校園 美麗心靈》
當(dāng)我們在綠樹成蔭的校園中漫步時，一定會感到心曠神怡；當(dāng)我們坐在窗明幾凈的教室里讀書時，哪能不聚精會神？當(dāng)我們在整潔優(yōu)雅的環(huán)境中學(xué)習(xí)時，心情怎能不舒暢？九月十四日是“世界清潔地球日”，我們作為一名小學(xué)生，也應(yīng)該愛護(hù)我們的第二個家—校園的環(huán)境，因?yàn)樾@是我們成長的搖籃。愛護(hù)校園環(huán)境，我們應(yīng)該從一些常規(guī)的`小事做起，例如每天早晨值日時，不嬉戲打鬧，而是認(rèn)真地去掃地，清除地上的垃圾；大掃除，用抹布擦洗窗戶，讓它們變得更加明亮；不要在校園內(nèi)吃口香糖、糖果等零食，更不要亂扔、亂吐殘?jiān)鼜U物；愛護(hù)學(xué)校的公共設(shè)施、不亂涂亂畫；
說文明話，用禮貌語言，讓校園的語言環(huán)境變得更加文明，等等；我們身邊的有些同學(xué)不僅做到了這些，還自覺地為愛護(hù)校園的環(huán)境做了力所能及的事，我看到有的同學(xué)默默地?fù)炱饎e人丟棄的垃圾放進(jìn)垃圾箱里；有的同學(xué)在看到墻上、課桌上的鉛筆印時，不聲不響地把它擦干凈；有的同學(xué)將別人忘記關(guān)掉的水龍頭迅速地關(guān)起；我還看到剛?cè)胄@的一年級小同學(xué)在一本正經(jīng)地教育自己的爸爸媽媽要愛護(hù)校園的環(huán)境，他們的行為多么值得贊揚(yáng)啊！
同學(xué)們，優(yōu)美的環(huán)境，讓我們懂得珍惜，學(xué)會愛護(hù)；讓我們知書達(dá)禮，更加文明；讓我們學(xué)習(xí)進(jìn)步，道德高尚；優(yōu)美的環(huán)境讓我們的心靈更加美麗！美麗的校園，正是由我們這些美麗心靈的同學(xué)來創(chuàng)造，同學(xué)們，讓我們向他們學(xué)習(xí)，從點(diǎn)滴做起，從我做起，從身邊的小事做起，自我約束，相互監(jiān)督，愛護(hù)校園環(huán)境，讓我們的校園多一份溫馨，多一份關(guān)愛，多一份呵護(hù)！
同學(xué)們，讓我們行動起來吧，一起來保護(hù)校園環(huán)境，珍愛我們共同的家！
心靈驛站演講稿 14
尊敬的老師、同學(xué)們：
愛美之心，人皆有之。什么才是真正的美，值得我們每一個人深思。許多人注重外表的修飾，認(rèn)為這就是美。不錯，這是美，但并非美的全部。前蘇聯(lián)作家奧斯特洛夫斯基說過：“人的美并不在于外貌、衣服和發(fā)式，而在于他的本身，在于他的內(nèi)心�！边@句話抓住了美的.本質(zhì)。
我曾目睹過這樣一幕：一位白發(fā)蒼蒼的老人上了公交車，旁邊一個花枝招展的姑娘不但不讓座，反而露出厭惡的神色。這時，一位衣著樸實(shí)的姑娘站起來，主動為老人讓座，頓時，全車的人都向這位姑娘投去贊許的目光。那一刻，我懂得了：心靈之美勝于外表之美讀過《落花生》這篇文章嗎？花生矮矮地長在地上，果實(shí)埋在土里，不像桃子﹑石榴﹑蘋果那樣，把鮮紅嫩綠的果實(shí)高高地掛在枝頭，使人一見就生愛慕之心�？伤鼌s用自己的果實(shí)默默地為人們奉獻(xiàn)著，這就是美。還記得抗洪英雄高建成吧！他在滔滔的江水中與洪水展開激烈的搏斗，毫不退縮。在生與死的關(guān)鍵時刻，他把生的希望留給別人，卻犧牲了自己。他雖然沒有動人的外表，但他高尚的品質(zhì)讓我們永遠(yuǎn)難忘。
在我們的校園中也有許多這樣的人。保安﹑清潔工﹑食堂里的工作人員﹑辛勤工作的老師，為了我們的健康成長，他們一直默默地奉獻(xiàn)著。還有那些助人為樂的同學(xué)﹑主動撿拾垃圾美化校園的同學(xué)﹑教室值日生，他們把我們的校園裝點(diǎn)得更加美麗！
美不在外表，而在心靈。再美的鮮花也有凋零的時候，再美的容顏也有衰老的時候，只有心靈美才能經(jīng)久不衰。同學(xué)們，讓我們從身邊的小事做起，不攀比穿著，不愛慕虛榮，努力學(xué)習(xí)，用淵博的知識充實(shí)自己；嚴(yán)于侓己，用高尚的行為感染別人。立志進(jìn)取﹑勤學(xué)守紀(jì)﹑尊師愛友﹑舉止文明，這才是真正的美！讓我們用美好的心靈去創(chuàng)造永恒的美麗吧！
心靈驛站演講稿 15
同學(xué)們：
記得身為教授的當(dāng)代作家賈先生有這樣一幅對聯(lián)：百無聊賴何為教一事無成怎做授。然而對于我們教師來說，其寄托是什么？精神支柱又何在？在我看來，便是看似輕實(shí)則重的師德。
如果說教育是太陽底下最光輝的事業(yè)，那么師德就是教育的光輝；如果說教師是塑造人類靈魂的工程師，那么師德就是教師的靈魂。師德是人梯，給予攀登者以無窮的幫助；師德是渡船，搭送求智者駛向成功的'彼岸；師德是綠葉，襯托著桃李之花盡情地開放；師德是彩虹，折射出所有教師的人格魅力。
師德為先，師愛為根。愛是人與生俱來的一種需要，在渴望自己被愛的同時我們更要施愛于孩子。因?yàn)橛袗郏覀儾庞心托�；因�(yàn)橛袗郏覀儾艜?xì)心。因?yàn)橛袗�，我們才會和孩子們心連著心。對于孩子，我們的愛既要高于嬌慣溺寵的母愛，也要大于禮尚往來的友愛，更要勝于缺乏嚴(yán)謹(jǐn)?shù)那閻�。我們要以愛動其心，以言�?dǎo)其行，真正做到春風(fēng)化雨、潤物無聲。
學(xué)高為師，德高為范。作為一名幼兒教師，只有率先垂范，作出表率，才會有不令而行的意外收獲。只有以高尚的人格感染孩子，以整潔的儀表影響孩子，以和藹的態(tài)度對待孩子，以豐富的學(xué)識引導(dǎo)孩子，以博大的胸懷愛護(hù)孩子，才能讓孩子親其師、信其道，進(jìn)而樂其道。
當(dāng)青春漸漸遠(yuǎn)去，當(dāng)光輝不再重現(xiàn)，我們在座的每一位將會留下什么呢？我想是成熟、是坦然、是自信更是收獲。讓我們一起用愛寫好師德，用心塑造師德，沉下去踏踏實(shí)實(shí)做一個好老師，浮上來真真切切是一個全新的自己！
心靈驛站演講稿 16
同學(xué)們：
愛美之心，人皆有之。然而，人們往往重視的只是外表，而忽略了內(nèi)心，其實(shí)，只有純潔的心靈才是真正的美。
心靈美是一種美德。大哲學(xué)家弗郎西斯·培根曾作過這樣一個比喻：美德好比寶石，它在樸素背景的襯托下反而更顯美麗。是的，其實(shí)每一種美德都是出自善良的內(nèi)心，它讓人們肅然起敬。無論一個人的形體和容貌是否美，人們都會為他的心靈的閃光點(diǎn)而感到自豪。
你看！那田里的捕蟲能手——青蛙，它也沒有迷人的外表，然而它卻任勞任怨為人類服務(wù)。這也是美。正如古人說的“曇花一現(xiàn)“、“人老珠黃”一樣，外表美是容易凋謝的'，因此只有內(nèi)在的美才是永久的�？茽栴D說過，美麗的身材可以吸引傾慕者，但是要永遠(yuǎn)地吸引住他們，需要美麗的靈魂。
記得曾有人這樣說過：“美是純潔的代名詞，是奉獻(xiàn)的代名詞，是創(chuàng)造的代名詞�！比欢鴷r至今日，“金玉其外，敗絮其中”、“繡花枕頭一包草”者仍大有人在，他就只有外表上的美，腹中空空，沒有真才其學(xué)，只不過是供人觀賞的花瓶而已。
我曾目睹過這樣一幕：一位年過半百的老人上了一輛公交車，站在一位年輕小姐旁打量是否有空位。那花枝招展的小姐不但不讓座位，反而還露出厭惡的神色，嫌棄老人靠臟了她的衣服。這時，一位衣著樸實(shí)的姑娘從她身旁站起來，主動為老人讓座，頓時全車的人都向這位姑娘投去贊許目光�？吹竭@一幕，我明白了：心靈之美勝于形體之美。
同學(xué)們，讓我們把美麗的形貌與閃光的美德結(jié)合為一體，讓美放射出光彩，成為21世紀(jì)合格的接班人！
心靈驛站演講稿 17
尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：
大家好！
只要每個人都有大度、寬容的品格，那么他的心一定充滿了陽光、快樂，因?yàn)樗男臎]有負(fù)荷。正是因?yàn)樗男臎]有負(fù)荷，所以他一定可以成功。由此可以得出結(jié)論：成功之人的心需要陽光，需要寬容。
古今中外，成大事者莫不胸襟開闊，氣度恢宏，所謂“量小非君子，無度不丈夫。”否則怎會有“宰相肚里能撐船”呢？
能夠善待周圍的一切事和人，才會有可能成為一個成功的人。寬容、大度可以使干戈化為玉帛，使尷尬化為和諧，也會避免產(chǎn)生一些不必要的`矛盾。著名文學(xué)家馬克吐溫平時穿著不講究，甚是樸素。有一次，他頂著一頂破帽子走在路上，一位年輕人走來，看著他說：“你腦袋上那個家伙是什么玩意？”而馬克吐溫卻笑著說：“你帽子底下那個家伙是什么玩意？”年輕人聽后灰溜溜地走了。
馬克吐溫面對如此場面并沒有上去和年輕人爭吵，而是用自己的寬容、大度與機(jī)智詼諧，很好地回答了年輕人并且避免了一場紛爭。僅僅只有馬克吐溫有如此寬闊的胸懷嗎？德國大文學(xué)家歌德也同樣如此，有一次他外出散步，在小路上迎面碰到一位對他的作品提出過嚴(yán)厲批評的評論家，這位評論家盛氣凌人地對歌德說：“我從不給傻子讓路！”而歌德卻笑盈盈地答道：“而我正相反！”笑容可掬地為對方讓路。
歌德用自己的忍讓、機(jī)智和幽默不僅巧妙地維護(hù)了自己的尊嚴(yán)，還避免了一場無謂的爭吵。這樣的事例枚不勝數(shù)。
通過這兩件事例可以明確地看出：凡是成功的人往往都有一顆善待他人、寬容大度的心。讓自己擁有善待他人，寬容大度的品格吧！讓自己的心沒有負(fù)荷，讓自己的心靈充滿陽光！
善待每一個人吧！剔除貪婪和陰謀，抱著真誠和善良，那么這個世界將會充滿陽光！
心靈驛站演講稿 18
同學(xué)們：
記得小時候，父親問我：“你長大了干什么？”“當(dāng)老師！”是的，小時候，我最大的愿望就是當(dāng)一名教師。為了那夢想，常常召集幾個小頑童，墻上掛上一個小鈴鐺，用手搖幾下，表示上課了，然后便搖頭晃腦的講起了連自己都一知半解的“鋤禾日當(dāng)午，汗滴和下土�！蹦欠N莊嚴(yán)而神圣的感覺便油然而生，長大后，當(dāng)我?guī)е啻旱募で榕c夢想踏入校園時，當(dāng)我開始成長為一名人民教師時，才真正懂得了這已不再是一種游戲，而是一種事業(yè)，伴著這種事業(yè)要求我具備高尚的教師道德、素質(zhì)，這才是我們心靈的歸宿。
俗話說：“教學(xué)是一個良心活兒！” 這句話一針見血地道出了師德的重要性。師德高尚的老師會用自己的言行影響學(xué)生，潛移默化的感染學(xué)生，在傳授知識的過程中，教會學(xué)生如何做人；師德高尚的老師，會不斷更新教育觀念，教學(xué)中指導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)，傳授學(xué)習(xí)方法，使學(xué)生終生受益；師德高尚的老師，會時時處處默默耕耘，無私奉獻(xiàn)，蠟燭一樣，無怨無悔。
有人說，從來沒有哪一個職業(yè)像老師一樣付出如此的多。是啊，他們只求付出不求回報(bào)。說無私吧，太老套了，用我們自己的話說就是對得起自己的良心，我們的`老師呀，在世人肆意踐踏良知時，卻用生命去維護(hù)，一遍一遍地向?qū)W生們講述著真、善、美，不惜付出畢生的代價，何以為證？夜晚的星光可以作證，校園的梧桐樹可以作證，桌上大大小小的藥瓶可以作證，那在門口等媽媽回家凍得瑟瑟發(fā)抖的孩子可以作證！
“勤勤懇懇、默默無聞”這是老黃牛的精神；“采得百花成蜜后，為誰辛苦為誰甜”這是蜜蜂的精神，燃燒自己，照亮了別人“就是蠟燭的精神�？梢哉f每種產(chǎn)物的存在，都有著一種精神支撐著它。教師的存在呢？支撐它的就是這種高尚的師德！
心靈驛站演講稿 19
親愛的老師，同學(xué)們：
大家早上好，今天我國旗下講話的題目是育心靈，悅成長。
每個人都想要成為更好的自己，積極地在做各種調(diào)整，但有時難免還是會出現(xiàn)焦慮、抑郁等情緒，甚至影響了生活和學(xué)業(yè)。作為中學(xué)生的我們是否能通過一些途徑和方法來減少心理問題的產(chǎn)生，對此，我有一些建議和大家分享：
首先要保持積極良好的心態(tài)和情緒。熱愛生活，善于在生活中找到樂趣，即便是簡單的家務(wù)活，也認(rèn)為是一種快樂，讓家更加溫馨，舒適，良好的環(huán)境會讓人身心愉悅。在學(xué)習(xí)生活中，理性看待努力與回報(bào)，積極應(yīng)對困難，看到自己沒每一點(diǎn)的.成長，感受肯定自我?guī)淼南矏偂?/p>
其次要正確的認(rèn)識和評價自己，客觀分析自己的現(xiàn)狀，學(xué)會接納自己，允許自己有缺點(diǎn)，有失敗，有可能丟面子。完美的人不存在，不要過分茍求自己，也不要對外界寄托過多過高的期望，在行動和實(shí)踐中增強(qiáng)信心，培養(yǎng)技巧。
當(dāng)然，還要有一個寬廣的心胸。當(dāng)我們與人交往的時候，常常站在對方的角度去思考，放過他人，也放過自己。理解，寬容，真心以對才會換來坦誠相報(bào)。
最后，要學(xué)會轉(zhuǎn)化不良的情緒。每個人一生之中都會遇到無數(shù)的煩惱和不順心的事情，但凡事都有兩面性，學(xué)會積極的看待一件事情，懂得把心理的煩惱和疑慮向別人傾訴，如信任的同學(xué)、父母或心理老師、記錄情緒日記等。讓不良的情緒及時得到釋放和宣泄。
秋日微涼,記得給身體加衣，為心靈保暖。幸福就是，一覺醒來，窗外的陽光依然燦爛。當(dāng)然，在心頭飄過一股寒流的時候,記得學(xué)校信息樓四樓心理驛站玻璃房里溫暖如春，學(xué)會積極求助。
我的國旗下講話完了，謝謝大家！
心靈驛站演講稿 20
老師們、同學(xué)們：
大家好！很高興大家能夠給我這個機(jī)會，讓我站在這里為大家演講 。今天我演講 的題目是---- 架起交流的心靈之橋
我曾經(jīng)看過一份資料，是講聯(lián)合國有關(guān)組織對二十一世紀(jì)的人才應(yīng)具備的素質(zhì)提出如下幾種要求：學(xué)會生存，學(xué)會關(guān)心，學(xué)會學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)做事。
在“學(xué)會學(xué)習(xí)”一項(xiàng)中提到人們需要掌握的基本技能包括：與人進(jìn)行有效交流的口頭、書面表達(dá)技能和人際交流技能等。前不久，戴姆勒一克萊斯勒公司董事兼全球執(zhí)行副總裁君特·弗萊克先生應(yīng)邀出席北大奔馳獎學(xué)金頒獎儀式，當(dāng)記者間到，如果北京大學(xué)的畢業(yè)生將來打算應(yīng)聘到戴姆勒一克萊斯勒這樣的跨國公司工作，應(yīng)當(dāng)具備哪些方面的能力時，君特·弗萊克先生說：“為了增強(qiáng)自己在未來社會中的競爭能力，學(xué)生需要在大學(xué)期間培養(yǎng)多方面的能力―獨(dú)立學(xué)習(xí)、研究的能力，不斷更新知識、改進(jìn)自身狀況的能力，最重要的.是人際交往能力，也就是與他人，甚至是具有不同文化背景的人交流的能力。這一切對一個人能否在未來社會立足至關(guān)重要。”
交流在我們?nèi)粘Ｉ钪械墓δ芎偷匚辉絹碓酵怀�。試想，如果沒有交流，我們將會遇到多少困難、多少煩惱―沒有交流，我們就無法獲取知識；沒有交流，我們就無法了解世界；沒有交流，我們就無法與人溝通……沒有交流，我們還能做什么？是的，幾乎沒有什么可做的了。沒有交流，這個世界是冷漠、沉寂、枯燥的，更不用說發(fā)展與進(jìn)步了。
世界著名的西門子電器公司在他們面向全球招聘人才精英時，就將“善于人際交流與溝通”定為應(yīng)聘者必須具備的素質(zhì)之一。
心靈驛站演講稿 21
同學(xué)們：
“書還是藥，好書能治愚人�！薄皶侨祟愡M(jìn)步的階梯�！薄坝腥寥x，即眼、心、口�！�......我永遠(yuǎn)不會忘記這些關(guān)于閱讀的名句。我和書一起長大，成為了“學(xué)習(xí)榜樣”�？傊瑫惆榱宋液芏嗄�，是我最好的伴侶。
我從4歲開始就愛上了書。我最早的`讀物是識字書。因?yàn)槟菚r候我不識字，我只好讓我媽念給我聽。就這樣，我在短篇小說中長大。
然后，書店出版了幾套漫畫書。海綿寶寶讓我發(fā)笑；《童話與寓言》讓我從中悟出了很多道理；《一千零一夜》讓我思考...為什么我從一開始就愛讀書？因?yàn)槲乙荒昙壍臅r候，一直喜歡翻字典，所以識字范圍開始變大。那時候我覺得讓我媽一直說話沒意思，還不如自己看書。當(dāng)我打開這本書時，我立即被故事的片段吸引住了。正是這種共同的理念，引領(lǐng)我在未來“大步向前”。
后來，書店成了我經(jīng)常光顧的“游樂場”。每當(dāng)我有時間，我做的第一件事就是去書店。我在書店看到許多好書。《我是實(shí)驗(yàn)王》讓我明白了很多科學(xué)知識；好的單詞和句子豐富了我的詞匯量；《衰老》和《豆豆》讓我捧腹大笑。書，它給我?guī)砹撕芏嗫鞓贰?/p>
有一次，我在專心看《我是實(shí)驗(yàn)王》的時候，我媽突然說:“李？去練琴吧�！蔽掖饝�(yīng)了一聲“哦！”然而，五分鐘后，書房里仍然沒有人，我還在看書。然后，我媽把我拽過來。當(dāng)時我手里還拿著一本書在看書:“燃燒有三個條件——燃點(diǎn)，空氣體，可燃物。還有……”當(dāng)時真讓我媽哭笑不得。
書籍可以帶走夏日的炎熱；書籍可以抵御冬天的寒冷；書籍是人們的必備食物；書是每個人一生的伙伴。讓我們在書的王國里自由翱翔吧！
心靈驛站演講稿 22
同學(xué)們：
人活著總要有追求，活得有價值有意義，價值何在？意義何在？生命是可貴的，可貴在使別人活得更美好；生命是有價值的，生命的價值在于對親愛的祖國作貢獻(xiàn)。為此，我執(zhí)著追求，追求信念希望能點(diǎn)燃心靈之火。
小時候的我的崇高理想，就是當(dāng)一名優(yōu)秀的教師，把人類創(chuàng)造的精神財(cái)富通過自己的創(chuàng)造性的勞動播撒到學(xué)生心中，塑造學(xué)生美麗的心靈。
九七年八月二十七日那是一個難忘的日子這天在我腦海記憶中最為深刻。因?yàn)檫@天我背裹著希望來到了鴨子口鄉(xiāng)，受到了領(lǐng)導(dǎo)和老師們熱情歡迎和真誠寬待。
我們生活的目的，不在于耀和享受，而在于精神上的充實(shí)和事業(yè)上的成功。沒有戰(zhàn)士誰也當(dāng)不了將軍；沒有水平，誰也當(dāng)不了船長；沒有各行各業(yè)的分工，就不存在國家和民族。我既然選擇了教師這條路，就要堅(jiān)定不移地走下去。
為了堅(jiān)持信念，實(shí)現(xiàn)理想，就須孜孜不倦的努力。教師知識長流水，才能對學(xué)生澆灌。因此，學(xué)習(xí)上要執(zhí)著追求，上下求索。不斷的學(xué)習(xí)其深刻地熟悉到自己的淺薄與無知，故而不斷地自我鞭策，努力努力再努力。
路是人走出來的`，不管是康莊大道，還是羊腸小道，假如沒有經(jīng)過坎坷曲折付出的辛勤勞動和汗水，沒有堅(jiān)強(qiáng)的意志，沒有預(yù)備吃苦的精神是不會有什么成就的。我相信，我自己胸膛的那團(tuán)火焰定會熊熊燃燒。
心靈驛站演講稿 23
尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：
大家好!
我在畢節(jié)市實(shí)驗(yàn)機(jī)構(gòu)讀書，可是，在我心目中，她還有一個名字叫“書香校園”。
我們機(jī)構(gòu)有一處地方，很讓我自豪，那就是風(fēng)景秀麗的小書亭，也是“書香校園”這個名字的來源。同學(xué)們最愛到小書亭里去看書，總會想方設(shè)法的抽出時間去那里。他們有的癡迷于童話;有的`癡迷于《百科全書》;還有的癡迷于寓言故事……
每當(dāng)我們看書的時候，會有各種各樣的姿勢：斜靠著的、趴著的、蹲著的……就算旁邊有吳校長或是其他老師走過，我們也注意不到。
小書亭是用木頭搭成的。當(dāng)外面天氣炎熱的時候，那就應(yīng)該到小書亭里去看書，因?yàn)樗饶転槟阏陉�，又能保護(hù)我們的眼睛。
記得以前我不愛讀課外書，直到一個小女孩給了我啟示后，我才愛上了讀書。那一天，我在機(jī)構(gòu)的教學(xué)樓之間散步，心想自己為什么那么愛發(fā)脾氣，覺得自己的心靈一直沉睡在一個黑暗的世界。正想著，忽然我看見一個小女孩蹦蹦跳跳的從我面前閃過，手里拿著一本《格林童話》，于是我一直跟隨著她，發(fā)現(xiàn)她在花壇的邊緣坐下，帶著微笑，在那里靜靜地看書。就在那一瞬間，我明白了、懂得了怎么才能讓我的心靈充滿陽光，最好的辦法就是——讀書。
讀書，能讓我們快樂，能讓我們的心靈充滿陽光。
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