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菠蘿蜜的核能吃嗎

回答
瑞文問答

2024-05-23

菠蘿蜜的核能吃,菠蘿蜜的核具有較高的營養(yǎng)價值,因此是可以吃的,其核的吃法也有很多,可以炒著吃,可以煮著吃,也可以和大米一起煮成粥吃,還可以燉湯做菜,味道鮮美且營養(yǎng)充足。

擴展資料

  菠蘿蜜是熱帶水果,也是世界上最重的水果,現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究證實,菠蘿蜜中含有豐富的糖類、蛋白質(zhì)、B族維生素(B1、B2、B6)、維生素C、礦物質(zhì)、脂肪油等。菠蘿蜜中的糖類、蛋白質(zhì)、脂肪油、礦物質(zhì)和維生素對維持機體的正常生理機能有一定作用。

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