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無機(jī)鹽主要以什么形式存在

回答
瑞文問答

2024-07-27

以離子形式存在。無機(jī)鹽是存在于體內(nèi)和食物中的礦物質(zhì)營養(yǎng)素,細(xì)胞中大多數(shù)無機(jī)鹽以離子形式存在,由有機(jī)物和無機(jī)物綜合組成。以無機(jī)鹽形式存在的元素,根據(jù)其在人體中的含量可分為常量元素和微量元素。

擴(kuò)展資料

  無機(jī)鹽即無機(jī)化合物中的鹽類,舊稱礦物質(zhì),在生物細(xì)胞內(nèi)一般只占鮮重的1%至1.5%,目前人體已經(jīng)發(fā)現(xiàn)20余種,其中大量元素有鈣Ca、磷P、鉀K、硫S、鈉Na、氯Cl、鎂Mg,微量元素有鐵Fe、鋅Zn、硒Se、鉬Mo、氟F、鉻Cr、鈷Co、碘I等。雖然無機(jī)鹽在細(xì)胞、人體中的含量很低,但是作用非常大,假設(shè)注意飲食多樣化,少吃動(dòng)物脂肪,多吃糙米、玉米等粗糧,不要過多食用精制面粉,就能使體內(nèi)的無機(jī)鹽堅(jiān)持正常應(yīng)有的水平。

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