失眠作文300字

　　有，我睡不著覺，睜著眼睛到十二點幾。

　　早上，我迷惑不解的問，說失眠。“叫失眠?”我問。回答：“失眠該睡覺的睡不著，在床上翻來覆去，難以入睡。”詳細的.講解以后，我終于明白了，為會失眠和失眠的原因。

　　失眠的原因是精神的第：興奮過度或焦慮太深，大腦皮層回味無窮或思來想去之中，睡眠狀態(tài)。種原因：白天意想的獎賞，或天要參加的比賽或活動，都容易失眠。此外生理原因，如換了新的住處、光線太強、喝了濃茶等，也會引起失眠。

　　不過，偶爾幾次失眠，，長期失眠，那是神經(jīng)衰弱或抑郁癥，應引起、去醫(yī)院診治。

【失眠作文300字】相關(guān)文章：

圣誕失眠作文06-11

失眠的痛苦作文08-09

給失眠的姐姐作文09-17

失眠的煩惱作文06-27

我失眠了作文06-08

關(guān)于失眠的作文06-01

夜的失眠作文12-14

失眠的夜晚作文06-26

失眠的作文400字06-11