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生動的游泳體驗課的作文400字

時間:2021-09-05 08:19:37 400字 我要投稿

生動的游泳體驗課的作文400字

  游泳,是我們常見的運動項目之一,它不僅能強身健體,還能防暑降溫,不論大人小孩都非常喜愛。我也不例外。但游泳也存在著潛在危險,每年我都會在電視上看到關(guān)于各種溺水事故的報道,爸爸媽媽也從來不讓我單獨去游泳。 6月 28日,報社為了讓我們小記者學(xué)會安全游泳,暑假前特意組織我們到游泳館學(xué)習游泳救生安全知識。

生動的游泳體驗課的作文400字

  當天,在老師的帶領(lǐng)下,我們在更衣室換好游泳裝備,有順序地排隊來到游泳池邊,聽輔導(dǎo)員介紹,現(xiàn)場有兩位專業(yè)游泳教練,他們給大家示范了蝶泳、蛙泳、仰泳、自由泳,并展示了水上和水下兩種救生技能,如何進行心肺復(fù)蘇、人工呼吸等,標準嫻熟的動作看得我都驚呆了,他們太厲害了!我心想,自己有朝一日也要像他們一樣。看完示范,接下來輪到我們小記者了,因為我們大多數(shù)都不會游泳,在教練的指導(dǎo)下,我們各自帶上背漂,坐在游泳池邊練習打水,我興奮地使出了全身勁,兩條腿也上下交替打水。按照教練的要求,我們之后才進入泳池,用手扶住池邊,一個挨著一個往前走,最后練習的'是憋氣換氣,一位教練走到我的面前,告訴我正確的憋氣方法,我嘗試著慢慢低頭,屏住呼吸,將頭沉入水中,換氣時抬頭,雖然憋氣時間不長,但至少我掌握了正確的方法。

  時間過得好快,游泳救生課結(jié)束后,我戀戀不舍地和媽媽回家了,走在路上,我還在回憶,想著游泳的好處,雖然我還不會游泳,但是我一定要在今年暑假學(xué)會。

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