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四年級(jí)學(xué)游泳作文400字

時(shí)間:2022-08-21 14:52:40 400字 我要投稿
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四年級(jí)學(xué)游泳作文400字

  四年級(jí)學(xué)游泳作文400字一:

  我非常想學(xué)游泳,有一天,我看見姐姐在游泳池里玩得特別開心,我也非常想下去玩,但是我不會(huì)游泳,所以我就下定了決心:一定要學(xué)會(huì)、學(xué)好游泳。

四年級(jí)學(xué)游泳作文400字

  星期天下午,我和爸爸坐著公交車來(lái)到體育館的綠茵游泳池里,游泳池里的水分成淺水區(qū)和深水區(qū),水清澈見底,爸爸讓我先在淺水區(qū)里學(xué),于是我下到游泳池里。爸爸先教我憋氣,他是這么說(shuō)的:“先深吸一口氣,然后猛的鉆進(jìn)水里,直到實(shí)在憋不住了再上來(lái)。”于是我按照爸爸說(shuō)的去做,先深吸一口氣,然后我猛地鉆進(jìn)水里。經(jīng)過(guò)多次練習(xí)終于能憋一分鐘了。

  爸爸又說(shuō):“光會(huì)憋氣還不夠,你還要學(xué)習(xí)游泳的'那種姿態(tài)。”于是爸爸托著我的肚子,我的手不停得扒著水,腳用力的往后蹬水,可是爸爸的手一松開,我就往下沉了,爸爸趕緊把我托上來(lái)說(shuō):“別灰心,失敗是成功之母嘛!有了失敗就可以一步一步的走向成功。”于是爸爸又把我托起來(lái)了,可是爸爸的手一松我又掉下去了。爸爸鼓勵(lì)我說(shuō):“咱們?cè)賮?lái)幾次,我相信,總有一天你會(huì)學(xué)會(huì)游泳的。”經(jīng)過(guò)一次一次的失敗和爸爸一句句鼓勵(lì)的話語(yǔ),我終于學(xué)會(huì)了游泳。

  當(dāng)我學(xué)會(huì)游泳以后,心里比吃了100粒開心果還開心。

  四年級(jí)學(xué)游泳作文400字二:

  我個(gè)子小,膽子也小。都快四年級(jí)了,還不會(huì)游泳呢!今年暑假,我終于鼓足勇氣,讓爸爸教我游泳。

  第一天晚上,我和爸爸一起來(lái)到曙光游泳館包了月卡,換上泳裝,便下水了。

  水,涼絲絲的,這種感覺(jué)一直從我的腳底傳至全身的各個(gè)部位。首先,爸爸讓我憋氣,人放松,慢慢把人浮起來(lái)。因?yàn)樗皇呛苌,我輕松地做到了。接下來(lái),爸爸開始教我蹬腿、出腳。先是爸爸示范,接著,爸爸為我找了一塊扶板,讓我趴在上面,浮在水中,而他呢,則為我糾正蹬腿的'動(dòng)作。一天下來(lái),我能用扶板一口氣游四五米了,我興奮得一蹦三尺高。

  第二天晚上,我脫開扶板,輕輕地把手放在爸爸的手心上,開始游了!在爸爸的鼓勵(lì)下,我深深地吸了一口氣,猛地把頭浸入水中,開始快速地蹬腿。游的過(guò)程中,我的身體就像一座拱橋,屁股拱起,兩頭浸在水中,使得我怎么也游不快。好幾次,爸爸的手都消失在我的視線中,我急了,手忙腳亂,在一個(gè)范圍內(nèi)前進(jìn)了又后退,怎么也找不到爸爸,連忙從水里站起來(lái),退一軟,便嗆了好幾口水。

  每一天,我都在進(jìn)步中,俗話說(shuō)得好:有付出就有回報(bào)!我也做到了:第九天,我學(xué)會(huì)游泳了!

  通過(guò)這次學(xué)游泳,我懂得了個(gè)道理:凡事只要堅(jiān)持,大膽嘗試,一切皆有可能成功!

  四年級(jí)學(xué)游泳作文400字三:

  小時(shí)候我一直害怕游泳,覺(jué)得游泳很危險(xiǎn)。去年暑假,媽媽在育英學(xué)校游泳館給我報(bào)了一個(gè)蛙泳初級(jí)班,我在這個(gè)班用了短短的十天,竟然學(xué)會(huì)了游泳!連我自己都不敢相信。

  第一天,老師先教我們換氣。一開始我很害怕,但是在老師的指點(diǎn)和鼓勵(lì)下,我很快地學(xué)會(huì)了換氣,原來(lái)沒(méi)有我以前想象中的那么難!

  第二天到第六天,老師教我們蹬腿。蹬腿時(shí)首先要收腿,然后再用力向后方使勁蹬腿?此埔粋(gè)簡(jiǎn)單的動(dòng)作,我們每天反復(fù)練著,我們背上背著漂,兩只手在身子前方抓著浮板,排著隊(duì)伍在游泳池里一圈一圈地練習(xí)蹬腿。

  第七天和第八天,終于要開始學(xué)我盼望已久的劃手了!首先,老師讓我們趴在岸上練習(xí)劃手,劃手的動(dòng)作是首先把兩手往兩邊扒,扒完后收回來(lái)合并放在胸前,然后再繼續(xù)。在岸上熟練這個(gè)動(dòng)作后,老師就讓我們到手里繼續(xù)練習(xí),經(jīng)過(guò)兩天的反復(fù)練習(xí),我們基本掌握了劃手的要領(lǐng)了。

  第九天我們不用漂和浮板,練習(xí)換氣、蹬腿和劃手三個(gè)動(dòng)作的協(xié)調(diào),并開始加強(qiáng)速度的練習(xí),為第十天的.比賽做準(zhǔn)備。

  第十天,我們進(jìn)行了一場(chǎng)規(guī)模較大的游泳比賽,我在這場(chǎng)比賽中取得了小組第二名的好成績(jī)!

  我學(xué)會(huì)了蛙泳后,又陸續(xù)學(xué)會(huì)了自由泳、仰泳和蝶泳等泳姿,還被選拔進(jìn)入了育英學(xué)校游泳隊(duì),F(xiàn)在的我已經(jīng)能夠像小魚一樣在水里自由自在地游來(lái)游去了!

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