我學(xué)會了游泳優(yōu)秀作文400字
小時候我一直害怕游泳，覺得游泳很危險。去年暑假，媽媽在育英學(xué)校游泳館給我報了一個蛙泳初級班，我在這個班用了短短的十天，竟然學(xué)會了游泳!連我自己都不敢相信。
第一天，老師先教我們換氣。一開始我很害怕，但是在老師的指點和鼓勵下，我很快地學(xué)會了換氣，原來沒有我以前想象中的那么難!
第二天到第六天，老師教我們蹬腿。蹬腿時首先要收腿，然后再用力向后方使勁蹬腿。看似一個簡單的動作，我們每天反復(fù)練著，我們背上背著漂，兩只手在身子前方抓著浮板，排著隊伍在游泳池里一圈一圈地練習(xí)蹬腿。
第七天和第八天，終于要開始學(xué)我盼望已久的劃手了!首先，老師讓我們趴在岸上練習(xí)劃手，劃手的動作是首先把兩手往兩邊扒，扒完后收回來合并放在胸前，然后再繼續(xù)。在岸上熟練這個動作后，老師就讓我們到手里繼續(xù)練習(xí)，經(jīng)過兩天的反復(fù)練習(xí)，我們基本掌握了劃手的要領(lǐng)了。
第九天我們不用漂和浮板，練習(xí)換氣、蹬腿和劃手三個動作的協(xié)調(diào)，并開始加強速度的練習(xí)，為第十天的比賽做準(zhǔn)備。
第十天，我們進行了一場規(guī)模較大的游泳比賽，我在這場比賽中取得了小組第二名的好成績!
我學(xué)會了蛙泳后，又陸續(xù)學(xué)會了自由泳、仰泳和蝶泳等泳姿，還被選拔進入了育英學(xué)校游泳隊。現(xiàn)在的我已經(jīng)能夠像小魚一樣在水里自由自在地游來游去了!
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