免费a一毛片,有码毛片,好爽又高潮了毛片免费下载16禁,黄色一级免费网站,毛片二区,一级毛片视频免费,性a视频

實用文檔>學校舞蹈興趣小組活動計劃

學校舞蹈興趣小組活動計劃

時間:2024-07-15 07:20:36

學校舞蹈興趣小組活動計劃

學校舞蹈興趣小組活動計劃

學校舞蹈興趣小組活動計劃

  時間:每周四下午(二小時)

  地點:舞蹈室

  輔導員:鄒麗影于淼

  活動目的:

  一、使學生正確的掌握舞蹈的基本要領(lǐng),簡單的把上、把下的練習,知道基本的手位,腳位。

  二、對隊員們要求基功達到下叉,下腰。軟度不好的同學可延長時間。

  三、對個別素質(zhì)好的隊員在技巧方面可加深一些,同時學一些簡單的兒童舞蹈。

  活動內(nèi)容:

  1、第一月教會學生正確地掌握舞蹈的基本要領(lǐng),簡單的把上,把下的練習,知道基本的手位,腳位。

  2、第二個月要求全體隊員都能在輔導員的訓練下基功達到下叉,對個別軟度不好的隊員可加深練習,把上的訓練有基本手位,腳位,一位的擦地,蹲,丁字位的前擦地,旁擦地,腰部的訓練、腿部的訓練的撩腿、彈腿、踢腿。

  3、第三個月要求隊員在能夠下叉的基礎(chǔ)上再加深一步下腰。同時學一些兒童舞蹈中常見的舞步的組合。

  4、第四個月訓練內(nèi)容,對個別好的隊員進行個人素質(zhì)的提高,技巧方向可加深一些。例如:虎跳、前后橋、搶臉,同時要學一些簡單的兒童舞蹈。

【學校舞蹈興趣小組活動計劃】相關(guān)文章:

小學足球興趣小組活動計劃02-01

機器人興趣小組活動計劃03-26

足球興趣小組活動計劃(精選11篇)03-27

高中化學興趣小組活動計劃03-12

小學美術(shù)興趣小組活動計劃范文5篇03-19

鄉(xiāng)村少年宮乒乓球興趣小組活動計劃02-26

小學排球興趣小組的活動計劃03-12

初中數(shù)學的興趣小組計劃(精選12篇)03-28

跳繩興趣小組訓練活動計劃(精選10篇)04-29

小學乒乓球興趣小組的活動計劃(精選15篇)03-28

用戶協(xié)議
林芝县| 广宁县| 伽师县| 垦利县| 达州市| 扎鲁特旗| 彰化县| 山阳县| 乌鲁木齐县| 祁门县| 康定县| 周至县| 济宁市| 开封市| 正镶白旗| 黄平县| 泾源县| 富裕县| 休宁县| 肃宁县| 南充市| 北碚区| 茌平县| 兰考县| 滦平县| 凯里市| 蕲春县| 永嘉县| 玛沁县| 渑池县| 周至县| 精河县| 巴南区| 伊川县| 滦南县| 印江| 高唐县| 沧州市| 丽江市| 崇信县| 祁阳县|